Qui suis-je ?
Accompagnement en détresse émotionnelle
Une expertise bienveillante au service de votre bien-être
Depuis plus de 15 ans, j'accompagne des personnes confrontées à des difficultés émotionnelles et psychologiques. Lors de séances individuelles de 1h30, je vous offre un espace d’écoute et de compréhension, en présentiel ou à distance, selon vos besoins. Mon approche, fondée sur la bienveillance et une profonde connaissance des mécanismes émotionnels, avec spécialisations pour les expatriés et les personnes présentant une hypersensibilité.
Des consultations accessibles et prises en charge
La majorité des complémentaires santé prennent en charge partiellement ou totalement les consultations, selon les conditions de votre contrat.
Comprendre et harmoniser votre corps émotionnel et mental
Notre corps émotionnel et notre corps mental interagissent continuellement, influençant nos réactions, nos prises de décision et notre bien-être global. L’objectif de cet accompagnement est de vous aider à mieux comprendre ces interactions, afin de retrouver un équilibre durable et de vivre plus sereinement.
Pourquoi cet accompagnement ?
Les émotions et les pensées façonnent notre perception du monde et déterminent notre manière d’interagir avec notre environnement. Elles peuvent être influencées par des événements passés, des traumatismes, des croyances profondément ancrées ou encore des schémas comportementaux inconscients. Lorsque ces mécanismes deviennent envahissants, ils peuvent engendrer un mal-être difficile à surmonter seul.
Les problématiques prises en charge
J’interviens sur un large spectre de difficultés émotionnelles, parmi lesquelles :
Dépression et mal-être général, accompagnement vers un mieux-être et la reconstruction intérieure.
Anxiété et angoisses, pour retrouver une sérénité mentale et émotionnelle.
Stress chronique, gestion et adaptation face aux exigences du quotidien et aux pressions extérieures.
Troubles alimentaires, en lien avec des émotions refoulées ou des schémas inconscients.
Dépendances affectives, qu'elles concernent les relations amoureuses, amicales ou familiales.
Addictions aux jeux, au sexe et autres comportements compulsifs.
Chaque problématique est abordée avec une approche globale et individualisée, visant à identifier les mécanismes de pensée et émotionnels sous-jacents, à les comprendre et à les transformer positivement.
Explorer et comprendre vos schémas internes
Pourquoi éprouvons-nous certaines émotions plus intensément que d’autres ? Pourquoi l’insécurité, la peur ou la tristesse peuvent-elles devenir envahissantes ? Comment nos expériences passées influencent-elles nos choix de vie et nos relations ?
Mon rôle est de vous guider vers une compréhension approfondie de votre fonctionnement intérieur, afin que vous puissiez prendre conscience des schémas inconscients qui influencent votre quotidien. En comprenant l’origine de ces schémas et en travaillant sur leur transformation, vous pourrez reprendre le contrôle de vos pensées et émotions et avancer vers un bien-être plus profond et durable.
Le lien entre l’environnement extérieur et l’état intérieur
Notre bien-être est profondément influencé par notre environnement et par nos interactions avec les autres. Nous sommes souvent guidés par des pensées et des émotions qui nous poussent à réagir de manière automatique, sans réellement comprendre leur origine.
Qu’est-ce qui nous pousse à aimer ou à rejeter certaines situations, certaines personnes ?
Pourquoi ressentons nous parfois de la solitude ou au contraire une connexion profonde avec les autres ?
Comment se détacher des influences négatives qui entravent notre épanouissement personnel ?
Toutes ces questions trouvent leur réponse dans une exploration consciente de soi, dans un travail sur les émotions et les pensées qui permettent de mieux les appréhender et de mieux les vivre.
Une invitation au changement et à l’équilibre
Je vous invite à prendre rendez-vous afin d’explorer ensemble vos blocages, d’identifier les schémas qui vous influencent et de travailler vers une transformation bénéfique et durable.
Fabrizio De Santis
